يقول الدكتور أشرف عبد العزيز، استشاري جراحة اليد والطرف العلوي، إن تشنج العضلات يحدث بشكل مفاجئ كما أنه يُظهر ألم على الشخص ويجد صعوبة في اداء المهام اليومية، كما أن هذا التشنج يحدث بشكل كبير بعد التمارين، كما يمكن أن يحدث في ظل ارتفاع الحرارة. 

أعراض تشنج العضلات

ويضيف استشاري جراحة اليد والطرف العلوي، أن هناك أعراض لتشنج العضلات وتتمثل في ما يلي:-

• ألم العضلات الحاد والمفاجئ
• اضراب في النوم والتنميل

ويوضح أنه يمكن في بعض الأحوال أنه في الفحوصات يتم رؤية أنسجة عضلية منتصبة وبارزة تحت الجلد في حالات التشنج العالي مما يسبب ألم غير محتمل والشعور بعدم الإحساس بالراحة وفي حالة زيادة الأمر يفضل الاستشارة الطبية.

أسباب تشنج العضلات

• الجلوس فترة طويل أو البقاء في وضع لمدة طويلة.
• الإفراط في استعمال العضلات.
• الإصابة نتيجة الجفاف أو التعرض للطقس الحار.
• تتفاقم احتمالات الإصابة  بتشنج العضلات بسبب الجفاف والطقس الحار.
• في حالة التشنج ليلا في عضلة الساق ليست مرتبطة بالأعراض السابقة.

تشخيص تشنج العضلات 

ويلفت استشاري جراحة اليد والطرف العلوي، إلى أن التشخيص يكون نتيجة لنقص في إمدادات الدم، أو تضيق الأوعية الدموية التي تمد الأطراف بالدم وهذا يؤدي لعدم لعدم تلقي العضلات الدم الكافي الذي يتم احتاجه أثناء الرياضة.

ويحدث الضغط على العصب، حيث إن الضغط يحدث عند نقطة خروج العضب من النخاع الشوكي الحوضي، ويسبب ألم يشبه التشنج في الساق، ويكون هنا اضطراب في توازن معادن الجسم، ونقص في البوتاسيوم والكالسيوم وكل هذا يسبب تشنج العضلات.

وهناك أدوية تسبب انخفاض في البوتاسيوم مما يؤدي للضغط على عضلة القلب، وهي الأدوية المخففة للضغط.