• adblock تم الكشف عن مانع الإعلانات

الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ??

أخبار عاجلة

: تعانين من اضطراب النوم؟ إليك نصائح للحفاظ على صحة بشرتك

: تعانين من اضطراب النوم؟ إليك نصائح للحفاظ على صحة بشرتك
بالبلدي : تعانين من اضطراب النوم؟ إليك نصائح للحفاظ على صحة بشرتك

belbalady اضطراب النوم، أو تقليل عدد ساعات النوم يؤثر بشكل كبير على صحة البشرة عند السيدات، فقد تصاب السيدات اللاتي يجدن صعوبة في النوم بعلامات التقدم في العمر، كشحوب البشرة والهالات السوداء وظهور الخطوط البيضاء والتجاعيد، وهناك بعض الطرق لتفادي الإصابة بتلك العلامات.

وينصح الخبراء السيدات الذين يعانون من مشكله اضطراب النوم، بعمل تقشير يومي لبشرتهن، ولكن بمكونات طبيعية مثل دمج عسل النحل مع السكر والفرك بشكل دائري، للتخلص من الجلد الميت، وتنظيف المسامات الواسعة، بحسب ما جاء في موقع «هيلث لاين الطبي».

بالإضافة إلى استخدام المرطبات الطبيعية والمغذية للبشرة، مثل مزج ملعقة من عسل النحل والدقيق، ووضعهم على البشرة حتى تجف، وأخيرًا ينصح بضرورة تناول الكثير من الماء يوميا، لتفادي الإصابة بجفاف البشرة.

 

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"

المصدر :" أخبار اليوم "

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق ألوان الوطن | بينها قتل الأم لأبنائها.. 8 علامات لـ«الساعة» ظهرت حتى الآن "بالبلدي"
التالى بالبلدي: مهاجم الأهلي يقترب من الزمالك ويفضله عن بيراميدز