الأربعاء 03/يناير/2024 - 11:36 م

مع بداية فصل الشتاء ربما يبحث الكثير عن علاج نزلات البرد في المنزل بالأعشاب، فإن خلال هذه الفترة تكثر نزلات البرد، ولا يفضل الكثير شراء الأدوية، ويتجه نحو شراء الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تقوية مناعة الجسم، ومن ثم تنتهي نزلة البرد خلال فترة قصيرة من بدء العلاج، ونركز في السطور التالية على العديد من الأعشاب، ولكن يفضل عدم الإفراط في تناولها، كما يجب على مرضى الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر والقلب استشارة الطبيب أولا.

علاج نزلات البرد في المنزل بالاعشاب

ويجب العلم أن علاج نزلات البرد في المنزل بالاعشاب، يعد أحد وسائل الطب البديل أو ما يطلق عليه الطب النبوي، الذي يعتمد على تناول الأعشاب الطبيعية، مع ضرورة التنويه أن نزلات البرد هي أحد العدوى الفيروسية التي تصيب الجسم، ولا تستلزم أخد مضاد حيوي، ولكن الأعشاب والفاكهة التي تتضمن على فيتامين سي يكون لها دور في تقوية مناعة الجسم، وإليكم أبرز أنواع الأعشاب.

الزنجبيل

يعد مشروب الزنجبيل المغلي ضمن أحد الطرق التي يكون لها دور في التخلص من نزلات البرد الشديدة، فهو يتضمن على مركب الجينجيرول وشوجول، وهذه المركبات تكون عبارة عن مضادات للالتهاب تساهم في تقليل حدة أعراض نزلات البرد خاصة الغثيان والشعور بآلام الحلق، ويمكن شرب الزنجبيل من خلال غليه في ماء مع نصف ليمونه وملعقة عسل.

القتاد

وهناك عشب يطلق عليه القتاد يتوافر عند العطارين الكبار، يستخدم في علاج نزلات البرد، فهو يتضمن على خصائص مضادة للأكسدة، تساهم في مواجهة العدوى الفيروسية، كما تعزز من قدرة جهاز المناعة في الجسم، حيث يتم تناوله من خلال غليه في الماء ووضع عليه ملعقة عسل حسب الرغبة.

 الجنسنج

كما يوجد نبات الجنسنج، وهو أحد أنواع الأعشاب التي تتضمن على مركبات متعددة السكريات، يكون لها دور في القضاء على نزلات البرد، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل أخذ أي جرعة حتى لا تتسبب في الإصابة بأي مشاكل صحية فيما بعد، ويمكن تناوله أو شرب في ماء مغلي.

البلسان

كما يوجد عشب يطلق عليه البلسان يوجد عند العطارين، يتضمن على مركب الأنثوسيانين، يساعد على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم، وأيضا يكون له دور في محاربة الالتهابات الفيروسية، ويعد ضمن أنواع الأعشاب التي يكون لها دور في العلاج من نزلات البرد، ويمكن تناوله من خلال وضعه في ماء مغلي، ثم شربه بعد تناول وجبة غذائية متكاملة، ويفضل استشارة الطبيب أولا.

النعناع

وربما لا يعلم الكثير أن شرب النعناع المغلي يساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم، وأيضا يساهم في القضاء على أعراض البرد مثل احتقان الأنف والحلق، وذلك بفضل أنه يتضمن على مركب المنثول الذي يتضمن على خصائص مضادة للالتهاب، ويمكن استخدامه من خلال استنشاق بخار الماء به النعناع، كما يمكن شراء زيت المنثول ووضعه على الوسادة قبل النوم، بحيث يتم استنشاقه طوال الليل.

 

علاج نزلات البرد في المنزل

وإذا كنت تريد معرفة علاج نزلات البرد في المنزل، فإن هناك العديد من الوسائل التي تساعد على التخلص من أعراض نزلات البرد دون الحاجه إلى أخذ أدوية، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولا حتى لا يحدث أي مشاكل صحية، ومن ضمن وسائل التخلص من نزلات البرد ما يلي:

• ينصح بترطيب هواء الغرفة من خلال تشغيل مروحة أو فتح نوافذ الغرف
• كما يجب أن يحرص المريض على تناول كميات من السوائل والماء التي تساعد على ترطيب الجسم ومن ثم التخلص من احتقان الأنف
• كما أن الغرغرة يكون لها دور في التخلص من آلام الحلق حيث يتم غلي ماء ووضع عليه ملح ثم يتم الاستنشاق فهذا يساعد على التخلص من آلام الحلق.
• ويمكن أيضا تناول ملعقة من العسل النحل فهي تساعد على التخلص من آلام الحلق.
• تناول عصير الليمون يساعد على التخلص من البلغم فإنه يتضمن على فيتامين ج الذي يكون له دور في رفع مناعة الجسم.