نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول خشونة الرقبة، حيث تعمل على إصابة الفقرات العنقية وتكون لها مجموعة من الأعراض، يمكن الاطلاع عليها وفي حالة ظهورها عليك لابد من مراجعة الطبيب المعالج لتفادي المخاطر، والحفاظ على صحة الرقبة من المشكلات الصحية التي تتعرض لها.

أعراض خشونة الرقبة

ويقول محمد علاء، استشارى جراحة العظام والكسور، إن الأعراض تأتي بألم شديد مع التعرض لضعف في منطقة الرقبة، فضلا عن ازدياد الألم مع الحركة، بجانب الإصابة بصداع مستمر ودوار.

ويشرح استشاري جراحة العظام والكسور، أن هناك مجموعة من الأعراض الإضافية التي لايجب تجاهلها، واستشارة الطبيب المعالج فور ظهورها، ولعل أبرزها هو صعوبة في حركة الرقبة، مع تشنج عضلي في منطقة الرقبة والكتف.

ويلفت استشاري جراحة العظام، إلى أن هناك في معظم حالات خشونة الرقبة يصاحبه الشعور بألم شديد في منطقة الأذن، ولابد من تفادي المخاطربالفحوصات الطبية اللازمة.

وينصح استشاري جراحة العظام أن علاج خشونة الرقبة بيختلف من شخص لآخر على حسب الحالة، وفور ظهور الأعراض السابقة لا يجب أن يتردد المصاب بالذهاب للطبيب.

علاجات منزلية لخشونة الرقبة

وعن أبرز العلاجات التي يمكن اتباعها لتفادي مخاطر خشونة الرقبة، ما يلي:-

• استعمال الكمادات البردة أو الساخنة ووضعها على الرقبة مدة 15 دقيقة لتخفيف الالم الناجم من الرقبة وغير المحتمل
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والحد من التوتر الذي يكون ناتج من الخشونة
• اختيار وضعية جلوس صحيحة للتخفيف من الأعراض التي سبق ذكرها.