مع حلول فصل الربيع، قد يكون من السهل افتراض أننا في مأمن من بعض أمراض الشتاء المخيفة التي يشيع انتشارها في ظل انخفاض درجات الحرارة.

وفي حين أنه من الصحيح أن العدوى مثل الإنفلونزا وكوفيد تنتشر بسهولة أكبر في الطقس البارد، فإن هذا لا يعني أنها تختفي تمامًا مع ارتفاع درجات الحرارة، وفقا لما نشره موقع Express.co.uk.

أظهرت بيانات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) ارتفاعًا في عدد المرضى في المستشفى الذين يعانون من أعراض تشبه أعراض النوروفيروس، المعروف أيضًا باسم حشرة القيء الشتوي.

النوروفيروس

النوروفيروس هو خلل في المعدة يمكن أن يسبب القيء والإسهال.

وأصدرت وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKHSA) نصائح لتجنب الإصابة بالمرض.

وقالت إيمي دوجلاس، عالمة الأوبئة بالنوروفيروس وكالة الامن الصحي: «تذبذبت التقارير عن النوروفيروس خلال الشهر الماضي، لكنها لا تزال مرتفعة».

وأضافت: «إذا كنت تعاني من الإسهال والقيء، فيمكنك اتخاذ خطوات لتجنب نقل العدوى، لا تعود إلى العمل أو المدرسة أو الحضانة إلا بعد 48 ساعة من توقف الأعراض، ولا تقم بإعداد الطعام للآخرين في ذلك الوقت أيضًا، وإذا كنت مريضًا، فتجنب زيارة الأشخاص في المستشفيات ودور الرعاية لمنع انتقال العدوى في هذه الأماكن».

وأضافت: «إن غسل يديك بالصابون والماء الدافئ واستخدام المنتجات المبيضة لتنظيف الأسطح سيساعد أيضًا في منع انتشار العدوى، كما أن المواد الهلامية الكحولية لا تقتل النوروفيروس، لذا لا تعتمد عليها وحدها».

أعراض النوروفيروس

تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا إن فيروس النوروفيروس يمكن أن يكون «مزعجا للغاية» لكن الأعراض عادة ما تستمر لمدة يومين فقط.

الأعراض الأكثر شيوعًا هي:

الشعور بالغثيان.

الإسهال.

القيء.

ارتفاع درجة حرارة الجسم.

الصداع.

ألم في الذراعين والساقين.

وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، تبدأ الأعراض فجأة خلال يوم أو يومين من الإصابة.

يمكن للنوروفيروس أن ينتشر بسهولة شديدة.

أسباب الإصابة بـ النوروفيروس

يمكنك التقاط النوروفيروس من:

الاتصال الوثيق مع شخص مصاب بالنوروفيروس.

لمس الأسطح أو الأشياء التي يوجد عليها الفيروس، ثم لمس فمك.

تناول الطعام الذي تم إعداده أو التعامل معه بواسطة شخص مصاب بالنوروفيروس.

كيفية علاج النوروفيروس

تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية: «يمكنك عادةً علاج نفسك أو طفلك في المنزل، أهم شيء هو الراحة وتناول الكثير من السوائل لتجنب الجفاف، وعادة ما تبدأ في الشعور بالتحسن خلال يومين إلى 3 أيام».

وأضافت أن أي شخص مصاب بالفيروس يجب أن يظل خارج المدرسة أو العمل حتى لا يمرض أو يصاب بالإسهال لمدة يومين على الأقل.

لا تقم بزيارة المستشفيات أو دور الرعاية خلال هذا الوقت.