بالبلدي : نتائج صادمة.. نصف حالات السرطان مرتبطة بالسمنة

وجدت دراسة جديدة أن ما يقرب من نصف حالات السرطان مرتبطة بالسمنة، مما يثبت بشكل أكبر مدى أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية.

وشهد البحث الذي أجرته جامعة لوند السويدية، مراقبة 4.1 مليون مشارك لمدة 40 عامًا تقريبًا، مع إجراء فحوصات دقيقة لوزنهم وأسلوب حياتهم.

تفاصيل البحث

وخلال هذه الفترة، تم تحديد أكثر من 332 ألف حالة إصابة بالسرطان.

ووجدوا أنه في 40% من هذه الحالات، يبدو أن هناك صلة بين الوزن الزائد وتطور السرطان، وفق ما تم نشره في موقع Express.co.uk.

في الوقت الحاضر، تم العثور على 32 نوعًا من السرطان لها علاقة بالسمنة.

وأضاف التقرير أن الأبحاث الدولية حددت في السابق 13 نوعا من السرطان مرتبطة بالسمنة.

المؤتمر الأوروبي للسمنة في البندقية.

وقال البروفيسور جيسون هالفورد، رئيس الرابطة الأوروبية لدراسة السمنة (EASO)، للنشرة إن الدراسة كانت عبارة عن تحليل قوي وواسع النطاق.

وأضاف البروفيسور هالفورد: "كما هو الحال دائمًا، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، لكنها تكشف ما يشتبه به العديد من الذين يدرسون الروابط بين السرطان والسمنة، وهو أن السمنة من المحتمل أن تكون عامل خطر لأنواع كثيرة من السرطان أكثر مما كان لدينا دليل على ذلك من قبل".

يعاني أكثر من مليار شخص من السمنة حول العالم، بحسب تقديرات عالمية نشرت في مجلة لانسيت.

ويشمل ذلك نحو 880 مليون بالغ و159 مليون طفل، بحسب بيانات 2022.

وتسجل أعلى المعدلات في تونغا وساموا الأمريكية للنساء وساموا الأمريكية وناورو للرجال، حيث يعاني حوالي 70-80% من البالغين من السمنة.

ومن بين حوالي 190 دولة، تحتل المملكة المتحدة المرتبة 55 بالنسبة للرجال و87 بالنسبة للنساء.

توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) البالغين بممارسة نوع من النشاط البدني كل يوم، بما في ذلك تدريبات القوة وتمارين القلب.

ويضيفون أنه يجب عليك تقليل الوقت الذي تقضيه في الجلوس أو الاستلقاء وفصل فترات عدم الحركة الطويلة عن طريق ممارسة بعض الأنشطة.

يختلف المدخول اليومي المثالي من السعرات الحرارية حسب العمر والتمثيل الغذائي ومستويات النشاط البدني، من بين أمور أخرى.

بشكل عام، فإن السعرات الحرارية اليومية الموصى بها هي 2000 سعرة حرارية يوميًا للنساء و2500 للرجال.